رغم مورثاتنا الجينية ؟يمكن استخدام افضل نوع حبوب اوميغا 3 لتطويل ولتكثيف الشعر و تساقط الشعرمن اي هيرب ، فاستعمال فيتامين كبسولات اوميجا 3 بغاية لتطويل الشعر تصرف ناجح لتطويل وتكثيف الشعر وللتخلص من تساقط الشعر كذلك  مهما كانت طبيعة الشعر لدينا فيتامين omega 3 ممتاز للشعر وللصحة.


 برعاية افضل انواع الفيتامينات و الحبوب من اوميجا 3 للشعر من اي هيرب و سعر جيد  في صيدلية اي هيرب افضل من الصيدليات الاخرى و تواجد زيت السمك اوميجا 3 في طعامنا من الممكن وضع كل الفرص لتطويل الشعر و للتخلص من تساقط الشعر  ليصبح لدينا شعر مشرق بالصحة و طويل ، و التخلص من التقصف ،القشرة و ضعف الشعر  . 

 وهنا بعض المكونات التي من شأنها تطويل الشعر و المحافظة على جماله....

افضل انواع حبوب اوميغا 3 من اي هيرب



👈رابط الطلب والشراء









https://iherb.co/VVyk5DF
 
https://iherb.co/5gNX9tVt



https://iherb.co/4DmTs331




https://iherb.co/3mM9q2y2

https%3A%2F%2Fsa.iherb.com%2Fpr%2FSolgar-EFA-Omega-3-6-9-1300-mg-120-Softgels%2F13149%3Frcode%3DHAD3514




https://iherb.co/21TuJk28









https://iherb.co/51RFmkRA


ماهي مصادر اوميغا 3 الطبيعة ؟

يوجد فيتامين اوميغا 3 من المصدر الطبيعي في :

1-المكسرات و الأسماك للشعر: زيت السمك اوميغا 3 للبريق

الأحماض الدهنية مهمة جدا للشعر. صحة الجلد، وبالتالي فروة الرأس، في الشعر الواقع يعتمد على كمية جيدة من الأحماض الدهنية.

 نظامنا الغذائي عموما غنية جدا في أوميغا 6، والذي هو موجود في معظم الزيوت النباتية، فيجب عليك إيلاء اهتمام خاص لتناول أوميغا 3 لتطويل الشعر و محاربة اي مشاكل فيه : الأسماك الدهنية والمكسرات غنية بشكل خاص ايضا حبوب و كبسولات الاوميغا 3 على شكل مكملات .

 2-المحار والحبوب والبذور واللحوم الحمراء للشعر: الزنك في دائرة الضوء

إذا وجدت أن شعرك ينمو ببطء شديد، قد تكون في عداد المفقودين من الزنك. هذا المعدن  هو من مضادات الأكسدة القوية و المهمة لصحة شعرك والأظافر. و 80٪ من الاشخاص يفتقدونه ! سوف تجد الزنك في المحار، ولكن أيضا في لحم البقر والضأن، في العديد من البذور (السمسم أو الاسكواش على وجه الخصوص) وفي جنين القمح.

 3-البروتينات من اللحوم لشعرك: تشجيع النمو

 الشعر لدينا يحتاج البروتين. الاستهلاك الكافي للبروتينات الجيدة من المهم أن يكون في شكل :... التركيز على الدجاج أو لحم الديك الرومي، والتي لديها ميزة من السهل أن من السهل امتصاصها من الجسم، ولكن أيضا لكونها منخفضة في الدهون .

 ومع ذلك، يجب الحرص على عدم افراط الجرعة، وخاصة لا ننسى تناول الألياف والفيتامينات من النباتات.

 طريقة استخدام حبوب زيت السمك لتطويل الشعر

إذا كنت تتساءل عن كيفية استخدام زيت السمك للشعر . فعليك ان تعرف أن هناك نوعان من الاستخدامات الممكنة. 

 الأول هو أبسط: شفويا. باخذ المواد الغذائية الواردة في الاغذية  التي ذكرناها اعلاه  ،في المدى المتوسط تجعل شعرك لينة وناعمة.

  الطريقة الثانية : هي تطبيق موضعي لزيت السمك  مباشرة على فروة  الشعر. بعض الناس لديهم نتائج جيدة جدا مع زيت  سمك في الأقنعة  و الماسكات ، التي تنتهي بشعر قوي و صحي .

الطريقة الثالثة : و هي استخدام كبسولات زيت السمك -اوميغا 3 - بشكل حبوب تتناول بشكل منتظم .

فوائد اوميغا 3 من اي هيرب للشعر

كل هذه العناصر مهمة لصحة الشعر و علاج كل مشاكله بما فيه تطويله ، لكن لا تقارن بفوائد اوميغا 3 للشعر التي تنعش الشعر من جديد .

 يمكن اخذها من الطعام مباشرة ، كما أيضا يمكن أن تكون موجودة في المكملات الغذائية المتخصصة في صحة الشعر ... و لكن عليك  محاولة إثراء النظام الغذائي الخاص بك مع العناصر الغذائية المفيدة هو دائما شيء جيد!.

 زيت السمك للشعر الجاف والتالف

زيت السمك  اوميغا 3 والشعر معادلة تكاملية جدا . بالدول الاوروبية أصحاب الحيوانات الأليفة التي تشارك في مسابقات ، أحيانا يستخدمون هذا الغذاء لإعطاء حيواناتهم الأليفة شعر لامع وصحي ، تناول حبوب اوميغا 3 او استخدامه كزيت يخلصه من الجفاف و التلف  .

 اوميغا 3 لتساقط الشعر

إذا كنت تقاتل ضد تساقط الشعر ، نحن نوصي بشدة بزيت السمك لمكافحة هذه الخسارة. نظرا للكميات العالية من الأحماض الدهنية أوميغا 3، وفيتامين (أ) وفيتامين (د) ، فإن هذا يقلل بشكل كبير من تساقط الشعر.

عليك ان  تستهلك بانتظام زيت السمك بشكل حبوب او شراب فهو وسيلة فعالة للحفاظ على شعرك لامع وصحي.

 مغذياته الثلاثة تغذي بصيلات الشعر مما يؤدي إلى بصيلات شعر صحية، والشعر يكون أقل عرضة للسقوط أو التقصف . هناك أيضا أشياء أخرى للقيام بوقف تساقط الشعر. و هو عمل حمام أسبوعي من زيت السمك في قناع. العيب الوحيد: هو رائحة الأسماك، لذلك عليك الشطف عدة مرات بعد تطبيق القناع .

 سعر حبوب اوميغا 3 للشعر

في مدونتنا ستجد افضل انواع اميغا 3 للشعر من اي هيرب، اسعار مميزة مع كود خصم اي هيرب HAD3514 ،  لشراء حبوب و كبسولات اوميغا 3 من اي هيرب ، يمكنك شراءها مباشرة بالنقر على الروابط في متجر اوميغا 3 اي هيرب اعلى الموقع .

 عزيزي الزائر / الزائرة انت هنا لأنك تبحث عن فوائد حبوب اوميغا 3 لتطويل الشعر و تسأل عن سعرها و تريد الشراء .